本当の気持ちを口に出すと、涙が出てくる人！【 我慢とやさしさ】

本当の気持ちを話すと涙が出てしまう人へ

本当の気持ちを話そうとすると、なぜか涙が出てしまう人がいる。
怒っているわけでも、悲劇の主人公になりたいわけでもない。
ただ「正直な言葉」を口にしようとした瞬間、感情が溢れてしまう。

それは、心が弱いからじゃない。
むしろ、その逆だ。

特に昭和世代は、
「男は黙って耐えろ」
「愚痴を言うな」
「家族のために自分を後回しにしろ」
そんな言葉を空気のように吸って生きてきた。

本当は苦しくても、
本当はつらくても、
「自分さえ我慢すれば丸く収まる」
そうやって飲み込んできた。

誰かを守るために。
職場の空気を壊さないために。
家族を不安にさせないために。

優しい人は、すぐに本音を言わない。
相手の気持ちを考えすぎて、
場の雰囲気を読みすぎて、
気づいた時には、自分の感情が奥に押し込まれている。

だから、いざ「本当のこと」を話そうとすると、
長年溜め込んできた感情が一気に溢れる。
涙になるのは、自然なことだ。

それは感情の整理ができていないからじゃない。
整理する時間すら与えられなかった人生だっただけだ。

もし何も感じなくなっていたら、涙も出ない。
涙が出るということは、
まだ人を思う心が残っているということ。
まだ自分を大切にしたいという気持ちがあるということ。

それは、
ずっと我慢してきた人にだけ許された反応だ。

これからは、
うまく話せなくてもいい。
途中で涙が出てもいい。
言葉が詰まってもいい。

「泣いてしまう自分」を責めなくていい。
それだけ長く、真面目に、優しく生きてきた証なのだから。

本音を話して涙が出る人は、
弱い人ではない。
誰よりも耐えてきた人だ。

そしてこれからは、
少しずつでいいから、
自分の気持ちを置き去りにしない人生を歩いてほしい。

あなたは、
もう十分、頑張ってきたのだから。